Periartritis ramena

Periartritis ramena, također poznat kao periartritis ramenskog zgloba, obično poznat kao koagulacijsko rame, pedeseto rame. Bol u ramenu se postepeno razvija, posebno noću, postepeno se pogoršava, funkcija pokreta ramenskog zgloba je ograničena i sve se više pogoršava, te postepeno ublažava do određene mjere sve dok konačno ne dođe do potpunog oporavka kapsule ramenskog zgloba i okolnih ligamenata, tetiva i burza, što je glavna manifestacija hronične specifične upale. Periartritis ramena je česta bolest s bolovima u ramenskom zglobu i nepokretljivošću kao glavnim simptomima. Početak bolesti je oko 50 godina starosti, incidencija kod žena je nešto veća nego kod muškaraca i češća je kod manualnih radnika. Bez efikasnog liječenja, može ozbiljno utjecati na funkcionalne aktivnosti ramenskog zgloba. Može doći do opsežne osjetljivosti u ramenskom zglobu, koja se širi u vrat i lakat, a mogu se javiti i različiti stepeni atrofije deltoidnog mišića.

Simptomi

①bol u ramenu：Početni bol u ramenu se često opisuje kao parohijalni i s vremenom postaje hroničan. Kako bol napreduje, može se pojačati ili postati tup, ili čak osjećati kao da vas siječe nož. Ova uporna nelagoda može se pogoršati promjenama klime ili umorom. Osim toga, bol se može širiti u vrat i gornje ekstremitete, posebno u lakat.

②Ograničeni pokreti ramenskog zgloba: Ograničeni pokreti ramenskog zgloba u svim smjerovima mogu biti ograničeni, abdukcija, podizanje prema gore, unutrašnja rotacija i vanjska rotacija su izraženije. S napredovanjem bolesti, zbog dugotrajne nekorištenosti uzrokovane priraslim zglobnom kapsulom i mekim tkivom oko ramena, snaga mišića se postepeno smanjuje, zajedno s fiksiranim korakohumeralnim ligamentom u skraćenom položaju unutrašnje rotacije i drugim faktorima, tako da su aktivne i pasivne aktivnosti ramenskog zgloba ograničene u svim smjerovima. Posebno je teško izvršiti češljanje kose, oblačenje, pranje lica, podizanje ruku i druge radnje.

③Strah od hladnoće: mnogi pacijenti nose pamučne jastučiće na ramenima tokom cijele godine, čak i ljeti kada se ne usuđuju izložiti ramena vjetru.

④Pojava mišićnog grča i atrofije.

Dijagnoza

Rendgenski snimci pokazuju artritis ili frakture, ali ne mogu otkriti probleme samo s kičmenom moždinom, mišićima, živcima ili diskovima.

MRI ili CT skeniranjegeneriraju slike koje mogu otkriti herniju diskova ili probleme s kostima, mišićima, tkivom, tetivama, živcima, ligamentima i krvnim sudovima.

Krvne pretragemože pomoći u utvrđivanju da li infekcija ili neko drugo stanje uzrokuje bol.

Studije živacakao što je elektromiografija (EMG), mjere nervne impulse i mišićne odgovore kako bi se potvrdio pritisak na nerve uzrokovan hernijom diskova ili spinalnom stenozom.

Kako liječiti teniski lakat elektroterapijskim proizvodima?

Specifična metoda upotrebe je sljedeća (TENS način rada):

①Odredite pravu količinu struje: Podesite jačinu struje TENS elektroterapijskog uređaja na osnovu jačine bola koji osjećate i onoga što vam je ugodno. Općenito, počnite s niskim intenzitetom i postepeno ga povećavajte dok ne osjetite ugodan osjećaj.

②Postavljanje elektroda: Stavite TENS elektrode na ili blizu područja koje boli. Za bol u vratu, možete ih postaviti na mišiće oko vrata ili direktno preko mjesta gdje vas boli. Obavezno čvrsto pričvrstite elektrode na kožu.

③Odaberite pravi način rada i frekvenciju: TENS uređaji za elektroterapiju obično imaju mnoštvo različitih načina rada i frekvencija koje možete izabrati. Kada je u pitanju bol u vratu, možete se odlučiti za kontinuiranu ili pulsirajuću stimulaciju. Samo odaberite način rada i frekvenciju koja vam je ugodna kako biste dobili najbolje moguće ublažavanje boli.

④Vrijeme i učestalost: U zavisnosti od toga šta vam najbolje odgovara, svaka sesija TENS elektroterapije obično bi trebala trajati između 15 i 30 minuta, a preporučuje se korištenje 1 do 3 puta dnevno. Kako vaše tijelo reaguje, slobodno postepeno prilagođavajte učestalost i trajanje korištenja prema potrebi.

⑤Kombinovanje s drugim tretmanima: Da biste zaista maksimalno ublažili bol u vratu, moglo bi biti efikasnije ako kombinujete TENS terapiju s drugim tretmanima. Na primjer, pokušajte koristiti toplotne obloge, raditi lagane vježbe istezanja vrata ili vježbe opuštanja, ili čak i masaže – sve to može djelovati zajedno u harmoniji!